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恐れ

しごとの備忘録 ウンコシリーズ(感情の解放Re:born 2019)

すべてが最後、無駄になるゴミのことばたちのこと

個人的なはなしになりますが、最近セラピストを初めてまもない頃につきあっていた山下という男がやってきてですね。 くわしくはnoteマガジンというところで綴ることにして、(よかったらお読みください2015年の死闘も入ります)彼は、長年ガチガチに感情を抑圧してきた男だったのですね。かなりこじれてました。   もともとは、英会話の生徒でしたが、すぐにセラピストとしてのわたしのセッションを受けるよ […]…

それを乗り越える方法のこと

    怖れをね、越えていく方法のことなんだけど、それって愛しかないんですよ。   愛を使うこと 愛を信じること 愛を学ぶこと 愛すること 愛を感じること 愛になること   それしか、無いんです。   色々、怖いとか 分からないとか 乗り越えられないとか ある時に 色々小手先の方法論を試したり身につけたりする人も多いかもしれないけど 最後はね、愛の […]…

実用-practical

2019 向き合うか 委ねるか

あけましておめでとうございます。昨年はどうもありがとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。     さて。 自分と向き合う、とか しっかり見つめなければ という姿勢は大事だからね   確かになにかを乗り越えるときに、成長するときに それは必ず必要になるときはあるよ   でも、実はそれこそが 最後の罠になって 自分が前に進むことを止めてしまう足 […]…

ひとりごと

The room

  いやされていない場所のことを、おそれないこと。 それは、あればあるほど もっと よくなる余地のことなんだから。          …

ひとりごと

How to reason…

ほんとうに、これでよかったのかな とか ほんとうに、合ってるのかな って   後悔とは違うんだけど、不安 10秒に一回くらい、おもう   よね   一生懸命じぶんを、なっとくさせようとして あるく道   あのときまちがえたなんて 無駄な時間だったなんて   おもいたくないから     わたしは、無駄な経験なんてひとつもないんです […]…

Quotes (女神語録)

新しいなにかが生まれるとき

最近のお気に入り シール。w     自分と違うものを受け入れるのは、勇気がいる。 それは自分を否定したり、自分が間違ってるとか 自分には価値がないとか、何の権限もないことに つながりやすいから。   でも、それをやってみる   失敗して 自分を裏切ったような感覚を味わったり 力を失ったように感じたり 激しい抵抗感を 感じて打ちのめされる気分になることも あ […]…

Quotes (女神語録) 恋愛

恋を、してくださいね

  2017年9月3日分再投稿     執着は、ひとつの愛のかたちなんです   誰かを傷つけたり、傷つけられたり 何かを守ろうと 必死に抵抗するのも 愛なんです ルックスがいいだけのロクデナシに心奪われ恋心を抱くのも、愛なんです その人が持っているカードの色で、結婚するかどうか、あなたが決めたとしても それも、愛なんです   産まれたてで初めて目に […]…